2017年09月21日

爽秋のオススメ本

おはようございます!
秋晴れの東京は銀座から、目玉が乾燥して困っているハナダヤマが温かいお茶を飲みつつお届けしています。

法研一同本作りもがんばっております!
最近のおススメはコチラ!
はじめての糖質オフスイーツ


人気の料理研究家ともだかずこさんは、簡単に作れる糖質オフスイーツレシピでも大人気。甘味料や材料を上手に使えば、糖質オフスイーツもとってもおいしく満足感たっぷりに味わえます!

息切れで悩むCOPD


こちらは慢性閉塞性肺疾患(COPD)の本。呼吸器ベストドクターによる、COPDがあっても活動的な生活を送るためのガイドです。COPD患者さんは増え続けておりまして、呼吸器に関わる病気ですので日常生活にもいろいろな影響がありますが、正しい知識を身につけていきいきと暮らしましょう!というメッセージが詰まった一冊となっております。


糖質オフといえばダイエット。
夏に向けてダイエットをした方、そのスタイルを維持するモチベーションが下がっていませんか?
ダイエットはダイエットしている!という意識を忘れるくらいが重要。
コチラをご覧ください!
ノーリバウンド・ダイエット



実は秋は呼吸器トラブルが多い季節でもあります。
ぜんそく対策にはコチラ
ウルトラ図解 ぜんそく


図解でわかる!小児ぜんそく


健康に気をつけて、秋も元気にお過ごしください!


posted by ハナダヤマ at 10:05| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする